Vandrebog
Når man går march i Danmark kan man ofte få stemlet sin personlige vandrebog. En vandrebog kan være en du selv laver, men man kan også købe en færdiglavet vandrebog hos adskillige marcher samt...
View Article8 km løb og 15 km gang
Løb: Jeg ville løbe 18-19 km i dag; men måtte opgive inden jeg havde løbet 5 km pga. det gjorde ondt i mine knæ, så jeg vendte hjem og fik kun løbet 8 km. Vandring: Senere (efter morgenmad) ville jeg...
View ArticleFor trætte ben til træning
Da jeg vångede i morges stod det klart, at jeg hverken skulle det ene eller det andet. Mine ben fortalte meget tydeligt, at de var trætte. Øv! Det havde ellers været en fin dag, at cykle 90-110 km; men...
View ArticleTyrsbjergmarchen
Vækket inden klokken 5 sådan, at jeg kunne være klar til Tyrsbjergmarchen i Korup fra klokken 6 om morgenen. Det viste sig hurtigt på de første forsøg på samtale under marchen, at mit hoved mente, at...
View ArticleSkolernes motionsdag
I dag var det nok engang skolernes motionsdag. Jeg tænker tilbage på min deltagelse i dette arrangement gennem en længere årrække. Altid var det en overraskelse, at vi skulle ud, at løbe en tur denne...
View ArticleKirkeroning
Kajak: Dagen startede med en gang kirkeroning. Vi var seks som roede ud, de fire valgte, at ro hjem omkring 3,8 km ude; men vi var to som roede ud til vendepunktet der gør, at turen bliver 10 km lang....
View ArticleOdense Å Vandring
March: I dag deltog jeg i marchen Odense Å Vandring, 23 km rundt i Odense. Jeg havde overtalt nogle venner fra Odense Kajakklub til at gå med på turen. Vi havde nogle skønne timer. Desværre er der ikke...
View ArticleForsat benproblmer
Dagens løbetur blev droppet idet jeg fortsat har ondt i læggen fra den krampe jeg fik i benet i går. Jeg begynder at tro, at det måske var andet end blot krampe, der ramte mig i svømmehallen. Cykling:...
View ArticleJulemærkemarch
Jeg deltog i dag i Julemærkemarchen 2014 i Odense. Som altid er der to distancer til Julemærkemarch: 5 km og 10 km. Jeg gik 10 km. Start på Hundrupskolen, Solfaldsvej 11. Pris for deltagelse: 20 kr....
View ArticleSlagelsemarchen 2 x 40 km
Denne weekend gik jeg 2 gange 40 km til Slagelsemarchen. Søndag 1 time hurtigere gennemført end lørdag. Fordi jeg kan :-P Lørdag startede jeg lidt efter de øvrige på distancen, da jeg ankom til...
View Article
